Выбираем кровать с матрасом для комфортного и здорового сна
9 декабря 2019, 18:51 |
В кровати среднестатистический человек проводит не менее трети своей жизни и поэтому к выбору ее подходят тщательно, стараясь учесть все возможные способы достижения комфорта во время сна.
Однако удобство является лишь одной «стороной медали», поскольку сегодня вполне возможна ситуация, когда комфортная и мягкая кровать может медленно «убивать» спящего в ней человека, разрушая его здоровье посредством негативного влияния вредных веществ в материалах, используемых для изготовления.
Экологическая безопасность.
В большей степени это касается производителей отечественных кроватей, хотя не исключена доставка экологически опасной мебели из стран Азии, производители которых не отличаются особой «разборчивостью». Выход из ситуации – при покупке кровати требовать предъявления сертификатов на продукцию, уменьшающих риски покупки некачественной продукции.
Конструктивные особенности кровати.При покупке кровати стоит учитывать, что хотя высота кровати была стандартизирована еще в годы СССР, предлагаемые на отечественном рынке мебели модели могут значительно различаться по этому параметру. Удобны модели с высотой в районе 50 см, поскольку при вставании меньше нагружаются позвоночник и межпозвоночные хрящи. Широко рекламируемые «надувные» варианты высотой в 20 и даже 13 см могут при продолжительной эксплуатации привести к нарушениям в опорно-двигательном аппарате человека и, как результат – лечение остеохондроза, искривлений позвоночника или ущемления нервов. Следует учитывать и то, что для двуспальной кровати критически допустимой шириной считается 160 см, причем тучным людям этого явно будет недостаточно для комфортного отдыха. А спальное место длиной в 2 м вряд ли подойдет человеку с ростом 180 и более сантиметров. Стоит внимательно отнестись и к пространству под спальным местом. Несмотря на удобство выдвижных ящиков для белья под кроватью, вряд ли их применение в конструкции разумно, поскольку они ограничивают доступ воздуха к низу матраса и служат «контейнерами» для сбора пыли, негативно влияющей не только на аллергиков, но и на здорового человека. С этой же точки зрения не стоит выбирать кровать с полностью глухим каркасом, однако решетка спального места должна быть достаточно плотной, чтобы исключить возможность продавливания используемого матраса.
Ортопедическая решетка и ортопедический матрас.Популярность ортопедических матрасов растет с каждым днем, однако стоит помнить, что это, по сути, «жесткое ложе», не всегда комфортное для сна. Возможно, людям с нарушениями работы позвоночника представленные здесь https://magdek.com.ua/matrasi/ качественные ортопедические матрасы полезны, но они не являются необходимостью для человека, чья опорно-двигательная система не доставляет проблем. Ортопедические матрасы не лечат, а служат лишь в профилактических целях. Поэтому выбор их определяется каждым индивидуально для своей конкретной ситуации. Но вот набивка матраса и его обшивка должны быть натуральными, а сам матрас выполнен общим для двуспальных кроватей. Вопрос с ортопедическими решетками достаточно спорен, поскольку нормальному ортопедического матрасу подобные «играющие» решетки, скорее всего, принесут вред. А при использовании тонких матрасов никакие «пружинистые» буковые (или иные) ламели не дадут ортопедического или анатомического эффекта. Поэтому здесь более всего прослеживается рекламная шумиха, обычная для производителей и продавцов, чем реальная польза. И хотя сама решетка необходима для лучшего доступа воздуха к матрасу, вряд ли она может быть ортопедической и лучше проследить за ее прочностью и частотой.
|