Здоровье
Напитки, которые разрушают зубы, и защита от них
15 июня 2015, 13:01
|
Считается, что главный враг сияющей улыбки — сладости. В том числе и напитки с высоким содержанием сахара. В действительности, помимо сладкой газировки опасность несут и некоторые другие популярные напитки.
Наиболее опасные часы дня для здоровья человека
3 июня 2015, 08:23
| Мелинда Бек (Melinda Beck)
Как и любое живое существо, человек подчиняется определенному суточному ритму, который еще называют циркадным циклом.
Названы лучшие годы жизни для здоровья, ума и счастья
27 мая 2015, 14:11
|
«Самое ценное время — молодость», «В 40 лет жизнь только начинается», «Старость — не радость», «60 — это новые 30»... Какие из этих афоризмов кажутся вам верными?
10 заблуждений на тему здорового питания: Мнение диетологов
16 мая 2015, 11:35
|
Взгляды на здоровую пищу никогда еще не были настолько путаными. Поменьше жира и сахара, все натуральное — что здесь не так?
Что продлевает жизнь?
5 мая 2015, 16:52
| Ицхак Адизес
Когда мы рождаемся, у нас есть приблизительно 75 лет жизни. Я думаю, что это определяется генетически. Это как получить счет в банке с 75 единицами жизненной энергии.
Китай создаёт «дивный новый мир» с помощью генетически модифицированных эмбрионов
24 апреля 2015, 20:50
| Джонатан Чжоу (Jonathan Zhou)
В среду, 22 апреля, появились сообщения о том, что китайские исследователи осуществили редактирование зародышевой линии, пытаясь удалить ген, отвечающий за общее расстройство крови.
15 причин пить воду с лимоном
18 апреля 2015, 10:31
| Джесси Герман (Jesse Herman)
Если вы устали от старой доброй питьевой воды и хотите улучшить физическое, психическое и духовное здоровье, есть 15 причин, почему вы должны пить воду с лимоном каждый день.
12 советов для здоровья, в которые трудно поверить
31 марта 2015, 17:55
|
Чаще всего рекомендации по здоровью напоминают старый анекдот. Врач говорит пациенту: «Вы должны немедленно сесть на строжайшую диету, исключить сладкое и мучное, никакого кофе, алкоголя и сигарет и как можно меньше сексуальных контактов. Да, и самое главное, голубчик, — больше радуйтесь жизни!».
Почему с нами это происходит: 9 важных защитных функций организма
24 марта 2015, 17:11
|
Наш организм — это очень сложное сочетание самых разных систем. Одной из них является защитная система человеческого тела, которая защищает нашу с вами жизнь от различных внешних угроз, позволяя тем самым избежать нежелательных повреждений, травм и прочих не очень приятных последствий.
Психология: Как влияет на человека жизнь в кредит?
22 марта 2015, 11:19
| Агнешка Юцевич (Agnieszka Jucewicz)
Кредит на квартиру — это 20-30 лет страха неплатежеспособности, банкротства, потери крыши над головой. Дом, в котором такой человек живет, перестает быть приятным местом, пристанищем, становится чужим. Что происходит с человеком, которого начинает тяготить его финансовый груз?
Памятка для желающих хорошо выспаться
14 февраля 2015, 10:34
| Дэвид Робсон
Съесть «усыпляющий ужин»? Поиграть на духовой трубе австралийских аборигенов? BBC Future свело воедино проверенные способы качественно поспать.
Как приобрести энергию жизни и преодолеть апатию
8 февраля 2015, 13:26
|
Отсутствие энергии — это первый признак приближающихся несчастий и болезней.
Чем грозит злоупотребление кофе?
23 ноября 2014, 12:13
|
Кофе наносит вред здоровью или же наоборот отражается на нем самым благотворным образом? Этот вопрос порождает бесконечные споры в научном сообществе.
Чай или кофе? Как они влияют на здоровье
23 ноября 2014, 11:43
| Патрик Серог (Patrick Serog)
Существует огромное множество исследований о достоинствах и благотворном воздействии чая и кофе.
Зубная щетка против инсульта
20 октября 2014, 21:11
|
Налет на зубах не приведет ни к чему хорошему. Если допустить систематическое накопление зубного налета, могут пострадать не только зубы.
Прием Геймлиха: Первая помощь, если что-то застряло в горле
29 сентября 2014, 14:54
|
Разные объекты застревают в горле у людей намного чаще, чем Вы можете себе представить: пища, косточка или что-нибудь еще может застрять в дыхательных путях и тем самым потихоньку удушить человека. Это необходимо знать. Прием, способный спасти жизнь.
Кардиохирург об истинных причинах сердечных заболеваний
15 сентября 2014, 18:30
|
Передовая медицина совершила ужасную ошибку, когда советовала людям отказаться от насыщенных жиров. Несколько лет назад было совершено открытие: реальной причиной сердечно-сосудистых заболеваний является воспаление в стенке артерии.
Наши внутренние часы
14 сентября 2014, 09:18
| La Vanguardia
Время имеет для нас столь большое значение, что временные циклы заложены в нашем мозгу, если не в генах. Мы называемых их циркадными ритмами.
Самые полезные продукты для продления жизни
17 августа 2014, 13:03
|
C помощью продуктов питания можно продлить свою активность, молодость и жизнь на несколько лет, а то и десятилетий.
Эффективная 7-минутная тренировка
11 августа 2014, 09:47
|
Нет времени ходить в спортзал? Попробуйте 7-минутную тренировку из 12-ти упражнений, которая по эффективности не уступает полноценному занятию в тренажерном зале.
