В весенне-летний период появляется желание петь, гулять, танцевать и всячески развлекаться. Энергетический тонус намного выше, чем в осенне-зимний период, активность человека повышается в разы. Однако это не самое главное, что несет в себе тепло. Очень важен крепкий сон, в особенности весной, когда иммунитет ослаблен после зимы.